Herbst-Retreat im Tessin

Beschreibung

Wenn der Sommer sich neigt, schenkt dir dieses Retreat einen bewussten Raum zum Auftanken, Loslassen und Neuausrichten – getragen von der Natur, von Achtsamkeit, Bewegung und Klang. Gemeinsam öffnen wir unsere Augen für die Schönheit und die Fülle des Lebens. In der Tiefe der Stille, im Erleben der Natur, mit Bewusstsein im Körper und im Klang der Kristallklangschalen darf sich dein Blick weiten – hin zum Wesentlichen. Dieses Retreat ist eine Einladung, das Leben neu zu sehen – klarer, ruhiger, bewusster. Du gehst gestärkt in den Herbst und kannst dein Jahr bewusst mit neuer Kraft zu Ende führen. Es eignet sich für alle, die Achtsamkeit, Tiefe & Erneuerung suchen. Vorkenntnisse sind keine nötig. Darauf kannst du dich freuen: - Sanftes und energetisierendes Yoga (Vinyasa, Yin Yoga, Yoga Nidra) - Tägliche Sound Baths mit Kristallklangschalen - Unterschiedliche Formen des Achtsamkeitstrainings: Von Gehmeditationen über Klangreisen bis hin zu einer Teezeremonie - Ein Ausflug zum Monte Verità, dem Berg der Wahrheit, an welchem «.. unsere Stirn den Himmel berührt» - Eine Wanderung und Zeit, um die Natur zu erleben: See, Wald, Weite, Sonnenlicht - Ein Feuerritual zum Loslassen und Neuausrichten - Raum für Reflexion, Fülle & neue Visionen Hier gehts zum detaillierten Programm und zur Buchung: https://casabellavista.ch/de/events/20250911-yogaretreat-mit-manuela-grueter-alexandra-jud